酵素ドリンクは、体内の酵素を活性化させるビタミン・ミネラルが豊富に含まれたダイエットに効果的なドリンクです。

でも、販売しているすべての酵素ドリンクがいい、というわけではありません。

本当にいい製品を、しっかりと比較して選ぶことが失敗しないためのコツです。

今回は、おすすめの酵素ドリンクから、選び方と本当によい酵素ドリンクをランキング形式でご紹介します！

オススメ酵素ドリンクランキング！

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酵素ドリンクとは

酵素ドリンクとは果物や野菜、植物などに砂糖を加えて発酵させたダイエットドリンクです。

2010年ごろからブームに火がつき、2018年の今でも変わらず愛用者の多いロングセラー商品。

ファッションモデルさんやタレントさんのほか、スポーツ選手の方にもダイエットに利用されているほどなんですね。

利用者が多いうえに長く続いている、ということは、それだけダイエットに効果的なドリンクということなんです！

さすがに定番化しすぎて話題になることは少なくなりましたが、今ダイエットに使っても本当にオススメのダイエットアイテムだと思います。

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酵素ドリンクにはどんな効果があるの？

酵素ドリンクには酵素やビタミン、ミネラルなどの栄養がたっぷりと入っています。

そしてそのたっぷりの栄養が、あなたの健康的なダイエットをしっかりとサポートしてくれるというわけですね。

この2つが酵素ドリンクの代表的な効果です。

ダイエット中の栄養補給をサポートしてくれる

酵素ドリンクは置き換えダイエットに使われることが多いのですが、この時にどうしても気になるのが食べないことによる栄養不足なのではないでしょうか。

とくに栄養が制限されることで心配なのが、お肌や便秘への影響ですよね。

お肌のトラブルや便秘は女性にとっては大敵！

こんなダイエット中の心配を、酵素ドリンクはたっぷりのビタミン・ミネラルですべて解決してくれます。

ほかにも酵素ドリンクには酵母菌や乳酸菌が入っているものも多く、ダイエット中の食事制限による悩みはほとんど気にしなくてもよくなる、ということなんですね。

耐えられない空腹感を抑えてくれる

食べない系のダイエットで逃げられないもう一つの心配が、常につきまとう空腹感なのですが、これも酵素ドリンクで解決できます。

もちろん完全に空腹感がなくなる、ということではありませんが、何も口にしない時と比べれば全然違うんです。

甘い味とお腹に飲み物が入ってくる感覚と、ダイエットに影響しないくらいのほどよい糖分が、お腹を満たしてくれるんですね。

最近の酵素ドリンクは、味がすごく美味しいものが多いんですよ！

酵素ドリンクでダイエットする

酵素ドリンクは主に置き換えダイエットに使われることを前提に作られています。

置き換えダイエットとは次のふたつです。

どちらもとてもシンプルなダイエットで、痩せるためには非常に効果的なんですよ。

食事を酵素ドリンクで置き換える

酵素ドリンクの選び方と3つのポイント！

酵素ドリンクとひとことに言っても、たくさんの種類があるため「どう選べばいいのかわからない」という人も、きっと多いのではないでしょうか。

そんな時にまずはチェックしておきたいのは次の3つのポイントです。

極端にいうなら「品質と味の両方がよく、しかも価格が安いもの」を選ぶのが正解。

つまりコストパフォーマンスがよいものを選びましょう、ということですね！これが選び方の極意と言ってもいいでしょう。

でも味のよさと価格の安さはすぐに判別できても、品質のよさに関してはちょっとわかりにくいかもしれません。

3つのポイントから評価・比較するとこうなりました

◆酵素ドリンク名をクリック・タップすると、このページ内の詳細へ移動します

順位	酵素ドリンク	オススメ度	特徴
1位	ベルタ酵素		酵素ドリンクの中でももっとも人気。
2位	優光泉		完全無添加なのが強みの酵素ドリンク。
3位	コンブチャクレンズ		酵素がたっぷりと含まれた人気のコンブチャ。
4位	ミネラル酵素ドリンク		リンゴ味で飲みやすくておいしい。
5位	ファストザイム		完全無添加の品質だけを追い求めた酵素ドリンク。
6位	毎日酵素		完全無添加のココナッツ風味な酵素ドリンク。
7位	野草専科		野草が主原料なうえに無添加の健康志向。
8位	酵水素328選		お笑い芸人のたんぽぽさんお二人が痩せたドリンク。
9位	スーパー酵素プラス		品質が最高レベルの酵素ドリンク。
10位	エッセンシア酵素ドリンク		無添加と価格の安さが売りの酵素ドリンク。

オススメ酵素ドリンクランキング！

 

無添加の酵素ドリンクを選ぶなら

安心して酵素ドリンクを使いたいのなら、無添加の酵素ドリンクの使用をオススメします。

たとえばアレルギー体質だったり、授乳中の方は少しでも体への影響が少ないものがいいですよね。

酵素ドリンクを安心して使いたい

もし自分に子どもがいて、その子に飲ませても安心どうか。これはとても重要な視点です。

どんな人にでも安心・安全な無添加の酵素ドリンクを3つご紹介します。

 

美味しい酵素ドリンクを選ぶなら

「いくら痩せられる酵素ドリンクでも、美味しくないとイヤ！」

こんな人もきっといると思います。

今の酵素ドリンクは美味しいものがとても多く、どれを選んでもそこまで失敗することはありません。

ですがここでは、そんな酵素ドリンクの中でもとびきり美味しいものを厳選してご紹介します。

 

値段・価格で比較して選ぶなら

品質に味のおいしさときたら、最後に欠かせない比較が値段と価格ですね！

決して価格だけで選ぶことがいいとはいえなくても、やっぱりできるだけ出費が抑えられるほうがいいですもんね。

ここでは10種類の酵素ドリンクの中から、値段と価格で比較したうえでトップ3の酵素ドリンクをご紹介します。

 

酵素ドリンクを一覧表で比較する

これで酵素ドリンク選びに困ることはないと思いますが、最後にもう一度比較表で確認しておきましょう。

酵素ドリンクにはいくつも種類があるため、その中から選ぶのは本当に難しいです。

ですがご紹介した酵素ドリンクの中からチョイスすれば、失敗したと公開することはきっとないはず。

ではもう一度だけ、各酵素ドリンクの特徴を確認しておきましょう。

	1位	2位	3位	4位	5位
	ベルタ酵素	優光泉	コンブチャ クレンズ	ミネラル酵素 ドリンク	ファストザイム
価格 (1食)	265円	230円	229円	149円	727円
品質	よい	よい	よい	よい	よい
味	ピーチ	スタンダード 梅	紅茶	フルーツ	フルーツ・黒糖
総合評価	非常によい	よい	よい	よい	よい
販売店	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ	公式サイトへ

 

酵素ドリンクを使った方の口コミと体験談

 

ダイエットにいちばんオススメなのはベルタ酵素

たくさんの酵素ドリンクがありますが、いちばんオススメしたいのは品質の高い「ベルタ酵素
」。

味もとても美味しく、高い品質のため授乳中や敏感な方も安心して飲めるのが特徴です。私が最近断食ダイエットに使っているのも実はベルタ酵素です。

ブログで紹介されていたのを見て、1週間くらい悩んだ末に購入し、断食ダイエットにチャレンジすることにしました。

当時はよくわからないまま不安でしたが、ベルタ酵素で断食ダイエットにチャレンジして本当に良かったと思います。

たくさんの酵素ドリンクがあって悩みますが、まずはベルタ酵素を試してみてくださいね(*^^*)